2 часов тому назад
![[Изображение: photo-2026-02-07-06-00-16.jpg]](https://i.ibb.co/mCQxKc4W/photo-2026-02-07-06-00-16.jpg)
Сочетание имбиря, корицы и кардамона создаёт мощный натуральный тоник. Всего половина чайной ложки каждой специи на стакан воды запускает метаболизм и мягко пробуждает организм.
Для максимальной пользы специи необходимо прокипятить 1–2 минуты и настоять под крышкой. Этот способ заваривания позволяет полностью раскрыть аромат и выделить активные вещества.
Горячий напиток идеально подходит для утреннего ритуала, особенно в прохладное время года. Он согревает, улучшает кровообращение и помогает настроиться на продуктивный день.
!!! Из-за сильного тонизирующего эффекта напиток не следует пить перед сном или в сильную жару. Он предназначен для первой половины дня, когда организму особенно нужен заряд энергии.


![[Изображение: gifka2.gif]](https://imageup.ru/img147/3952740/gifka2.gif)