[Adora]

Утром в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конце концов, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

5 ст. ложек овсяных хлопьев; 5 ст. ложек воды; 1 ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 1 ч. ложку меда; 5 - орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).

Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе)!!!

После 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, «проснуться».