[pantera61]

Мудра-лотоса

Эта мудра связана с сердечной чакрой и символизирует чистоту. Она хорошо помогает в периоды одиночества и отчаяния. Благодаря мудре лотоса вы сможете обрести уверенность в себе, сексуальное обаяние, которое привлечет к вам внимание противоположного пола.   Как выполнять:   

• Соедините руки: пальцы расположены вертикально, расслаблены и вытянуты в разные стороны. Нижние части ладоней, а также подушечки мизинцев и больших пальцев касаются друг друга. Когда мы складываем руки таким образом, они напоминают бутон цветка лотоса. 

• Когда же раскрываем руки и расставляем пальцы в стороны, это похоже на распустившийся лотос. 

• Сделав четыре глубоких вдоха выдоха, снова сложите руки в бутон и соедините пальцы обеих рук так, чтобы они касались друг друга своими вершинами. 

• Соедините тыльные стороны пальцев и рук, на какое то время свесьте руки, дав им побыть в полностью расслабленном состоянии. 

• Сложите руки как бутон и раскройте цветок. 

• Повторите несколько раз.

 Источник: http://vsemagi.ru/articles/Mudra-dlja-privlechenie-ljubvi