30.12.2017, 17:11
МУДРА ОГНЯ.
Показания: Уменьшает вес, уменьшает отложения жира на животе. Помогает при диабете и заболеваниях печени.
Методика исполнения:
обе руки. Безымянный палец прижимается первой фалангой большого пальца. Остальные пальцы выпрямлены. Руки свободно лежат на коленях ладонями вверх. Выполнять 10-20 минут. Представляйте солнечный свет, золотой цвет, внимание на солнечное сплетение.
обе руки. Безымянный палец прижимается первой фалангой большого пальца. Остальные пальцы выпрямлены. Руки свободно лежат на коленях ладонями вверх. Выполнять 10-20 минут. Представляйте солнечный свет, золотой цвет, внимание на солнечное сплетение.