[Арта]

Девочки, для волос еще замечательно никотиновая кислота действует, стоит копейки, но надо строго после еды и может быть геперемия кожи минут на 20 так. Внимательно прочитать потивопоказания!!!

Точно-точно, противопоказания. Хотя у меня не было лекарственной аллергии раньше, таблетка никотиновой кислоты вызвала покраснение кожи и сильное сердцебиение, хоть помирай))) больше не рискую.
По совету Bagirka, начала принимать порошок спирулины.довольнаааа

А я никак  пока не найду этот Растительный Серотонин, в аптеках он не продается, там только антидепрессанты жесткие, а Спирулина тоже не всем пойдет, если у человека избыток йода в организме, то ее нельзя принимать.

Ещё очень хорошо рипейное масло при таких проблемах. 2 раза в неделю наносите и час ходите с ним укутавшись в пакет и полотеничко.

Я сегодня слегка подстриглась, вроде по легче стало))) репейное масло конечно хорошо, но для меня оно слишком жирное. Я настаивала кунжутное масло на травах - зверобой, иван-чай, фенхель...не помню что то еще было, как всегда не записала, хорошо еще в это все добавить кокосовое масло, эфирные масла. Что то мы тут не на ту тему разговариваем, хоть отдельную тему создавай про травы, специи и прочую аюрведу