[Adora]

Медитация "СКЕЛЕТ"

Для отдыха, восстановления сил и разиндентификации с телом, используется полезная подготовка к переживанию смерти и астральных путешествий – медитация.
Сядьте, перекрестив ноги, или на колени на пол и попытайтесь успокоиться. Успокойте разум. Кожа и плоть становятся мягкими и дряблыми, сходят с вашего черепа и стекают как свечной воск по телу и на пол (на этом этапе многие сталкиваются с тревогой, проблемой, невозможностью расслабиться).


Продолжайте этот процесс.
Позвольте плоти скатиться с вашей шеи, плеч, рук, груди и т.д., до тех пор, пока не останется лишь сидящий (или стоящий на коленях) скелет. Дайте себе немного времени и выполните упражнение как можно интенсивней.
Теперь вы можете начать обратный процесс – представьте новую плоть, крепкую, здоровую и сильную, облекающую кости. С кончиков пальцев и вверх до макушки закончите визуализацию с от-дохнувшими, восстановленными, уравновешенными плотью и разумом.

Более стимулирующий опыт вы можете получить в благоприятных условиях – то есть в полночь в темной комнате со зловещей музыкой или звуковыми эффектами на фоне леса, полуразрушенного дома или пустыни в сумерках.

Те из вас, кто выполнял древний ритуал Тибетский Чад (разделение, отделение) должны легко справиться с этим заданием.

Заметка – медитация «скелет» может использоваться как замена заданий, очищающих чакры, более чем отдельный ритуал.


ГРИМУАР МАГИИ ХАОСА
автор Джулиан Вильд
Первоначально изданный Сорсерерс Апрентис Пресс
Электронная версия Фила Легарда, 1999