[Adora]

Дедовская настойка для суставов





Когда боль в коленях становится невыносимой, на помощь может прийти проверенный временем рецепт. Поможет снять боль и предотвратить её возвращение.

Как приготовить настойку:

— 100 г измельчённого эвкалипта
— 0,5 л водки

Сложите эвкалипт в тёмную бутылку, залейте водкой и оставьте на 5 суток при комнатной температуре.

Как применять:

Настойку втирают 1 раз в день перед сном, поперечными движениями

— поясницу — 3 раза
— кисти рук — 2 раза
— курс — до 1 месяца

В экстренной ситуации настойку можно использовать раньше — эффект может появиться уже после первых применений.

Как правильно растирать колени:

Сядьте так, чтобы колено было согнуто под углом 90° (кресло или низкая кровать). Растирайте оба колена одновременно — второе для профилактики. Слегка согнутыми ладонями выполняйте 100 круговых движений. Каждые 20 движений снова смачивайте пальцы в настойке.

Обычно хватает 5–7 вечеров, чтобы заметить улучшение.

Если боль возвращается — процедуру можно повторить. Со временем приступы становятся всё реже, а затем исчезают совсем.